Kurzzusammenfassung
Für viele Betroffene ist der Austausch mit anderen, die Ähnliches erleben, eine wichtige Ergänzung zur medizinischen und rechtlichen Versorgung — sowohl emotional als auch beim praktischen Umgang mit Alltag, Anträgen und Behörden.
Ausführliche Informationen
Selbsthilfegruppen zu ME/CFS, Post-Covid und postvakzinalen Beschwerden gibt es sowohl bundesweit organisiert als auch regional bzw. online. Über die NAKOS (Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen) lässt sich bundesweit nach passenden Gruppen suchen.
Praktische Hinweise
Viele Gruppen bieten wegen der Belastungsintoleranz vieler Mitglieder auch reine Online- bzw. schriftliche Austauschformate an — ein wichtiger Aspekt gerade bei PEM-Symptomatik.